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Les pesées officielles

 
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Admin Mag
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Féminin Sagittaire (22nov-21déc)

MessagePosté le: Mer 11 Juil - 11:28 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant

alors voilà, je vous propose de venir noter ici votre recap pesées une fois par semaine et le jour désiré Smile

par ex:

MAG   
   
   
104.6 kg au départ pour moi   
   
pesée du 11 juillet: 102.4 kg   
   
pesée le 18 juillet Smile : 102,1kg

Pesée du 25 juillet: 102 kg

Pesée du 1er aout: ****
  
   
perte totale: 2,6 kg   
   
1° objectif: 99.9kg   
2°objectif:95 kg   
3° objectif: 89.9 kg   
   
Voilà à vous les filles Smile    
   
   
   

_________________

OBJECTIF 1: atteindre les 99


Dernière édition par Admin Mag le Mer 25 Juil - 07:16 (2012); édité 2 fois
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MessagePosté le: Mer 11 Juil - 11:28 (2012)    Sujet du message: Publicité

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juvamine


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Type de régime: A ma sauce
Féminin Cancer (21juin-23juil)

MessagePosté le: Mer 11 Juil - 17:51 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant

JUVA 
 
 
  
 
 
 
105.3 kg au départ pour moi  


 
 


Semaine 1 13 juillet 103,7kg  


 Semaine 2 20 juillet 103,5kg  
 
   
prochaine Officiel pesée le 20 juillet  Smile   
  
 
 
 
 
 
perte totale: 1,8 kg 
 
 
 
 
 
1° objectif: 99.9kg 


 
 
 
 

_________________


Dernière édition par juvamine le Ven 20 Juil - 08:37 (2012); édité 3 fois
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Quetsch


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MessagePosté le: Mer 11 Juil - 22:58 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant




Quetsch 
 
  * 85,9 kg au départ




* Pesée officielle du 13 juillet : 85kg




* Perte totale: -900gr 


* Prochaine pesée le 20 juilllet
   
 
saute moutons  
 
* 1° objectif ---> 82kg
* 2°objectif --->  79kg
* 3° objectif ---> 75kg
* 4° objectif ---> 72kg  
 
 
 
 



 
 
 
 
 
 
 
 

_________________


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Quetsch


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MessagePosté le: Ven 20 Juil - 07:46 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant

Quetsch 

 
* 85,9 kg au départ 

 
* Pesée officielle du 20 juillet : 84kg 

 
* Perte totale: -1,9 kg  woohoo  

 
* Prochaine pesée le 27 juillet 

 

 
mouton mouton mouton mouton  

 
* 1° objectif ---> 82kg 
* 2°objectif --->  79kg 
* 3° objectif ---> 75kg 
* 4° objectif ---> 72kg   

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Quetsch


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MessagePosté le: Ven 27 Juil - 07:44 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant

Quetsch 

 

 
* 85,9 kg au départ 

 
* Pesée officielle du 27 juillet : 83,6kg 

 
* Perte totale: -2,3 kg 

 
* Prochaine pesée le 3 août   

 
   

 
   
saute moutons saute moutons saute moutons  
              

 
* 1° objectif ---> 82kg 

 
* 2° objectif --->  79kg 

 
* 3° objectif ---> 75kg 

 
* 4° objectif ---> 72kg     

 

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Quetsch


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MessagePosté le: Ven 3 Aoû - 08:05 (2012)    Sujet du message: Les pesées officielles Répondre en citant

Quetsch 

 
* 85,9 kg au départ 

 
* Pesée officielle du 3 août : 83,2kg 

 
* Perte totale: -2,7 kg 

 
* Prochaine pesée le 10 août 

 

 

 
pompom pompom pompom pompom  

 
* 1° objectif ---> 82kg 

 
* 2° objectif --->  79kg 

 
* 3° objectif ---> 75kg 

 
* 4° objectif ---> 72kg      

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